بازی فکری چیست؟
بازی فکری و تقویت ذهن
شاید در نگاه اول بازی نوعی خوش‌گذرانی و اتلاف وقت بشمار بیاید، اما سخت در اشتباه هستید.
بازی فکری علاوه بر تفریح، توانایی شما را نیز در حل مسائل، خصوصاً زندگی، افزایش داده و تصمیم گیری را برای شما آسان و راحت می‌کند.
بازی‌های فکری، ورزشی برای مغز هستند و این فعالیت‌ها ذهنتان را برای حل مسائل پیچیده تر آماده می کنند.
ما در طول شبانه روز با بسیاری از مسائل کوچک و بزرگ روبه‌رو می‌شویم که باید آنها را پردازش کرده و آگاهانه دست به انتخاب بزنیم. یکی از روش هایی که در آن می‌توانیم توانایی ذهنمان را بالا ببریم، بازی کردن است.
بازی علاوه بر ایجاد لحظاتی مفرح، باعث پویایی و تواناتر شدن مغز می‌گردد.
بازی‌هایی که ذهن را درگیر می‌کنند توانایی قدرت استدلال و حل مسئله را برایتان افزایش می‌دهند.
بازی فکری و افزایش تمرکز
هنگامی که ذهنمان در بازی متمرکز می‌شود تا مسئله بوجود آمده را حل کند، سیستم ذهنی تمام تلاش خود را برای حل موانع بازی خواهد کرد و این امر فواید زیادی را برای ما به همراه خواهد داشت.
بازی های فکری می‌توانند استدلال و سنجش موقعیت‌های پیچیده ذهنی را افزایش دهد.
وقتی تلاش می کنیم که مسئله داخل بازی را حل کنیم، فشار زیادی به مغز وارد می‌شود. این نوع درگیر کردن ذهن باعث می‌گردد، در شرایط دشوار راه حل بهتری برای مسائل پیش رو به خود و دیگران ارائه دهیم. پس بازی های فکری، ورزش بسیار مفیدی برای ذهن به حساب می آیند.
بازی فکری و تحلیل مسئله | بازی فکری چیست؟
ما همواره نیاز به استدلال و تحلیل مسائل داریم تا در دنیایی پر از چالش و انتخاب، به درستی گزینه پیش روی خود را انتخاب کنیم.
وقتی که ذهن پویا و فعال نباشد مدام اشتباه می‌کند و انتخاب‌های بدی همراه خود به جا می‌گذارد.
بازی‌هایی که ذهن و تمرکز ما را وادار به واکنش می‌کنند، علاوه بر اینکه لذت بخش هستند و لحظات شادی را بوجود می‌آورند، نتایج پر فایده مثبتی را نیز همراه خود ایجاد می‌کنند.
بازی کردن با دوستان و عزیزانتان علاوه بر شادی و لحظات پر از هیجان، سبب فواید بسیاری برای پویایی ذهن می‌شوند.
پس، از بازی کردن لذت ببرید و به کسانی که انرژی منفی دارند و سخنان بدی را نسبت به بازی فکری بازتاب می دهند توجه نکرده و لحظه به لحظه از زندگی خود را بازی کنید.
بدانید و آگاه باشید که ذهن شاداب و با روحیه از زندگی لذت بیشتری برده و جنگنده بهتری در نبردها است، تمام…
بازی های گروهی ارتباطات شما را موثر و بهتر می‌کنند
زمانی که بازی می‌کنید مداوم باید ارتباط بگیرید و تلاش کنید با هم گروهی یا گروه مقابلتان کتک کاری کلامی‌کنید تا برنده بازی شوید.
این گفتگو ها و رقابت برای برنده شدن باعث می‌شود کلام و ارتباطات شما قدرت بگیرند و به مرور با هیجان بالاتر و اعتماد به نفس بیشتری حرف خواهید زد.
وقتی در بازی مرتب چالش و ارتباط می‌گیرید سبب می‌شود که پر انرژی شوید و بدون نگرانی حرف‌هایتان را بزنید.
انسان موجودی اجتماعی است، وقتی کلام پرتاب نشود و احساسات خود را بیرون نریزند، این احساس در شرایط پر فشار یقه شما را می‌گیرد. بازی علاوه بر سرگرمی باعث بهتر شدن ارتباطات شما می گردد.
به عنوان مثال بازی‌های نقش محور که این روزها با بازی مافیا بسیاری آشنا هستند.
اینجا می‌توانید بازی‌های نقش محوری به جز مافیا را تجربه کنید که حتی با خانواده نیز قابل بازی کردن باشد.
بازی فکری نقش محور – کلیک کنید –
تجربه بازی فکری باعث آرامش بیشتر شما در شرایط بحرانی می شود.
وقتی که بازی می‌کنید و سعی در حل مسائل دارید، ذهن ورزش می‌کند و راه حل‌های خوبی به شما ارائه می دهد و مشکلات را با آرامش بیشتری حل می‌کند. ذهن تنها مکانی است که نیاز به استراحت ندارد حتی در خواب؛ پس هر چه بیشتر از او کار بکشید و درگیرش کنید در مواجه با مشکلات کمکتان می‌کند، بدون اینکه بدانید از ذهن چه می خواهید، از او بپرسید و راه حل را گوش کنید.
یقین بدانید که انتخاب های زیادی پیش رویتان قرار می دهد. تنها کافیست شما یکی از آنها را انتخاب کنید.
بازی فکری، مهارت شناختی را افزایش می دهد.
وقتی به خودتان فشار می‌آورید که موانع بازی را حل کنید، این امر باعث هوشیارتر شدن ذهن می‌شود. اگر بتوان کل زندگی را خلاصه شرح داد این است که ما باید همیشه بازی کنیم و بازی های زندگی را ادامه دهیم و مدام دست به انتخاب بزنیم.
این اصل زندگی است. چالش پذیر باشید و چالش های جدیدی را برای خود انتخاب کنید.
وقتی حین بازی فکری مهارت شما در شناخت مسائل بالاتر می رود، حل کردن و انتخاب مسیری که می خواهید بروید آسان تر می شود. از این رو راحت تر مسائل پیش رویتان را حل می‌کنید.
بازی فکری دقت را بالا برده و فراموشی را کم می‌کند
وقتی بازی فکری می‌کنید باعث می شود که دقت کنید و این تمرکز شما را از آلزایمر و فراموشی دور می‌کند. در بازی فکری مدام نیاز به توجه و دقت دارید و این شرایط شما را توانمند می‌کند تا زوال عقل و حواس پرتی نگیرید. هر چه بازی دقت بیشتری بخواهد شما ذهنتان درگیر شده و این امر در زندگی تاثیر به سزایی را ایجاد می‌کند.
بازی فکری و تقویت ذهن
یکی از موثرترین جنبه های بازی فکری این است که باید بفهمید مسئله چیست و چگونه باید آن را حل کرد. اینکه شما دنبال راه حل هستید باعث می شود که فضاسازی کنید و تصور کنید که حرکت های بعدی چه خواهد بود (مانند شطرنج) این امر باعث بالا بردن پیش بینی و حل موانع می گردد.
این که شما محیط را شناسایی و آن را حل می‌کنید جنبه‌ی هوشی شما را بالا برده و هوش شما را تقویت می‌کند.
بازی گروهی نوعی بازی فکری است
بازی های گروهی باعث اعتماد به نفس و خروج شما از گوشه گیری می شود.
وقتی در بازی گروهی تلاش می‌کنید گفتگو کنید و موانع بوجود آمده را حل کنید، باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شما می شود.
هر چقدر که بازی را با آب و تاب و هیجان پیگیری کنید نشاط در شما بیدار می شود و از خجالت و گوشه گیری دوری می‌کنید.
شوخی و خنده و تلاش برای لذت بخش کردن بازی، عزت نفس شما را بالا می برد و علاوه بر خوش گذرانی ذهنتان را شاداب تر می‌کند. حتی اگر بازی برای شما اهمیت بالایی نداشته باشد سعی بر اینکه هیجان به بازی دهید تلقینی به ذهن می‌رسانید که مسائل را سخت نگیرد و راحت تر بر موانع چیره شود.
پیشنهاد نویسنده به شما این است که هیجان و شلوغی اضافی به بازی بدهید.
شاید مسخره به نظر بیاید اما شما با این کار ذهنتان را سرشار از انرژی خواهید کرد و تاثیرات خوبی را به شما بر می گرداند و سختی‌های ساخته ذهن را حذف و آسان می‌کند.
بازی تخیل را فعال کرده و ورود به دنیای ناشناخته ها را فراهم می سازد.
بازی فکری و تخیل
هنگام بازی شما نیازمند به درک بیشتری نسبت به دنیایی که برایتان ناشناخته است می‌کنید و این مسئله قوه تخیل شما را بیدار و فعال می‌کند.
زمانی که ذهنتان تئوری‌های بیشتری در پیش رو داشته باشد باعث تقویت تخیل شما می‌گردد و به شما برای حل بازی گزینه‌های بیشتری ارائه می دهد.
دنیای بازی آن چیزی نیست که شما همیشه با آن سرو کار داشته باشید وقتی هم که ناشناخته‌ها را می پذیرید ذهنتان دنبال پر و بال دادن به آن خواهد شد و از این رو قوه تخیل شما بیدار و هشیار خواهد شد.
بازی نگرانی و استرس را کاهش می دهد
ما در زندگی با نگرانی و استرس های بی شماری درگیر هستیم.
وقتی بازی فکری می‌کنید ذهن به حرکت در می آید و شروع به پردازش و تحرک می‌کند.
این مقوله باعث می شود اضطراب و نگرانی های هجوم برده، با پویایی ذهن از بین برود و استرس نداشته باشید.
کودک و بزرگسال ندارد بازی برای همه سنی بسیار مفید است
ذهن نیاز به تحرک و استفاده شدن دارد. در دنیای راکت و تکراری نیاز داریم که ذهن را از مسائل روزانه دور کنیم و به آن طراوت و تازگی دهیم.
بازی‌هایی که فکر را درگیر می کنند ما را از دنیای راکت خارج کرده و لذت جدیدی به ما می دهد.
بچه ها نیز توانایی بالایی در دنیای ناشناخته ها از خود نشان می دهند و زمانیکه به شکل بازی در بیایند از آن استقبال کرده و مشتاقانه آن را حل می کنند.
ذهنی پویا است که کودکانه می اندیشد و از دنیاهای جدید واهمه ای ندارد فایده بیشتری به خود می رساند.
تعدادی از بازی هایی که علاوه بر سرگرمی، فواید بسیاری نیز برای شما به همراه دارند.
بازی استوژیت
استوژیت یک بازی خانوادگی بسیار جذاب است که تا 8 نفر را مشغول می‌کند.
در بازی استوژیت شما باید فکر کنید و برای هر کارت داستان بسازید.
برای تماشای ویدیو معرفی بازی فکری استوژیت کلیک کنید.
برخی از دسته بندی بازی‌ها که می‌تواند شما را در انتخاب بازی فکری مناسب راهنمایی کند:
در آخر
زندگی مثل یک بازی است، هر چقدر قوانین بازی را بهتر درک کنیم خیلی از مشکلات محو خواهند شد.
ما بخاطر محدودیت ها خیلی از مسائل را نمی توانیم درک کنیم و لازمه‌ی درک بهتر، پویایی و تحرک مغز است.
بازی علاوه بر سرگرمی، ورزشی بسیار مناسب برای ذهن فعال به شمار می آید.
اگر در خصوص بازی فکری نظری دارید همین پایین باهم گپ می‌زنیم.
بسیار ممنونم،،خیلی مطلب مفیدی بود،، یکسری مسائل رو اشتباه فکر میکردم که با خوندن این مقاله حل شد.
سپاس فراوان